Mēnesi testēju zem galda skrejceliņu — lūk, kā tas gāja
Es mēdzu nospert 10 000 soļu dienā, nesaudzējot ne pusi domas. Starp pastaigām ar suņiem no rīta, pastaigu pauzi darba dienas laikā, došanos uz treniņu nodarbību pēc darba un vienkārši būšanu ārā nedēļas laikā manas kājas bija aizņemts . Pēc tam, kā tas ir cēlonis lielākajai daļai dzīves izmaiņu pēdējos gados, sākās COVID. Es pēkšņi tiku ierobežots 900 kvadrātpēdu lielā dzīvoklī, un garākā pastaiga, ko gāju, bija no gultas uz virtuvi un atpakaļ. Šie vieglie 10 000 soļu kļuva par skumjiem 2000 vai, labā dienā, 3000.
Drīz vien šis astoņu nedēļu darba no mājām periods pārvērtās par mūžīgu situāciju. Nepārprotiet mani nepareizi: man ļoti patīk strādāt no mājām. Esmu produktīvāks, ērtāks un vispusīgi laimīgāks nekā jebkad biju birojā. Vienīgā nepareizā lieta bija krasā mana ikdienas aktivitātes līmeņa pazemināšanās. Pēc neilga laika mans uzmundrinošais dzīvesveids pārvērtās par nogurušu, gausu. Mans ķermenis patiešām juta atšķirību. Es zaudēju elastību, spēku un mobilitāti. Es sāku justies daudz vecāks, nekā patiesībā biju. Kad es beidzot nolēmu kaut ko darīt lietas labā, TikTok bija atbilde (jo protams, tas notika). Ievadiet: stāvošā rakstāmgalda un zem galda esošā skrejceļa kombinācija, kas burtiski mainīja manu WFH dzīvi.
@hauskrisPat pusi darba dienas negāju kājām un nobraucu tik daudz jūdžu!!
♬ oriģinālā skaņa – hauskris
