Es nelietoju kosmētiku visu mēnesi — lūk, kas notika

Vēl nesen tas, ka kopš 12 gadu vecuma nebiju izgājusi no mājas bez skropstu tušas, mani netraucēja ne mazākajā mērā. Es lepojos ar savu apņemšanos uzvilkt dažus mēteļus pat tad, kad sviedros izkāpju no dzīvokļa, lai iedzertu kafiju, vai vēlos vakaros koledžas bibliotēkā. Manas tonētās, stīvās skropstas jutās kā daļa no manis — tas, kas bija cēlies no nedrošības vietas, kad pašapzinīgs sestās klases skolnieks bija kļuvis par neapšaubāmu manas ikdienas sastāvdaļu kā pieaugušam.

Pēdējo sešu mēnešu laikā tiešsaistē ir strauji pieaugušas diskusijas par skaistumkopšanas nozari un sieviešu cerībām, lai tās nezaudētu savu izskatu. The jaunu meiteņu klātbūtne Seforā visā valstī ir izraisījis strīdus, un slavenībām patīk Pamela Andersone un Selēna Gomesa ir izteikuši paziņojumus, uz sarkanajiem paklājiem un īpašos pasākumos dodoties bez kosmētikas. The Nauda ar Keitiju Podcast apraide pētīja finansiālo ietekmi karstā meitene kāmja ritenis, process, kurā sievietes tiek mudinātas atkārtoti tērēt skaistumkopšanas produktiem visu mūžu.

Pēdējo mēnešu laikā pilnībā pārvērtējot savas attiecības ar skaistumkopšanas nozari, man bija kaut kas tāds, kas saistīts ar gatavošanos no rīta. Es sāku interesēties par to, kā būtu iziet no mājas bez kosmētikas, ieskaitot manu mīļo skropstu tušu. Un tā, bruņojusies tikai ar savu iecienītāko sauļošanās līdzekli un lūpu spīdumu, visu janvāra mēnesi pavadīju bez kosmētikas. Lūk, ko es uzzināju:

Neviens nedomāja par manu seju bez kosmētikas tik daudz kā es

Mani iemesli, kāpēc ikdienā valkāju kosmētiku, ir trīs. Vissvarīgākais ir tas, ka es patiesi novērtēju grima uzklāšanas procesu kā ikdienu: šajā procesā kaut kas man šķiet gan nomierinošs, gan jautrs. Otrais, protams, nāk no nedrošības vietas. Man ir ārkārtīgi jutīga āda un nedaudz rozācijas, tāpēc man bieži ir nejauši sarkani plankumi uz manas sejas un kakla, kas dažreiz rada jautājumus no citiem; tāpēc esmu sliecies izmantot sejas kopšanas produktus, piemēram, ādas toņus. Un trešā ir mierinošā drošības sega manām vienmēr tušas skropstām, kas palīdz man justies tā, ka es pielieku pūles savam izskatam pat tad, ja esmu nepārprotami nekopta.

Mana mēneša bez kosmētikas pirmā nedēļa bija aizraujoša. Es piedzīvoju pasauli no pavisam cita leņķa. Jā, manas pirmās saskarsmes ar baristām, draugiem un svešiniekiem sabiedriskajā transportā bija nedaudz satraucošas — šajos brīžos mani pārņēma domas par to, ka man nav grima. Tomēr pēc pirmās dienas es sapratu, ka neviens par manu seju nedomā tik daudz, cik es biju domājis. Es nesaņēmu nekādus dīvainus skatienus vai nevēlamus jautājumus, kad ierados sanāksmēs ar rosacejas plankumiem vai kad man šķita, ka izskatos pārgurusi skropstu tušas trūkuma dēļ.

Tas, ka varēju piecelties no gultas un doties uz darbu vai, no otras puses, pilnībā avarēt nakts beigās, neuzliekot vai nenoņemot kosmētiku, man deva 15 minūtes savā dienā, un, godīgi sakot, tas mainīja. Izņemot tušas vai uzacu želejas krājumus no sava mēneša budžeta, es jutos mazliet vieglāk un atdeva dažus dolārus, ko tērēt citām man svarīgām lietām. Daudzos veidos kosmētikas noņemšana no manas rutīnas likvidēja garīgās slodzes elementu, un tas bija lieliski atbrīvojoši.

Bez kosmētikas ir privilēģija

Tehniski šī raksta virsraksts ir nedaudz neprecīzs. Janvārī bija viena diena, kad es izvēlējos lauzt savu izaicinājumu sev un valkāt kosmētiku. Tas bija tāpēc, ka mana galvenā redaktore bija izvēlējusies mani pievienoties viņai, lai atspoguļotu Dr. Jill Biden vizīti Ilinoisas Čikāgas Universitātē, kur viņa runāja par to, cik svarīgi ir palielināt finansējumu menopauzes pētījumiem, izmantojot neseno Baltā nama iniciatīvu par sieviešu veselības pētījumiem. Es uzskatīju, ka šim gadījumam dotos bez grima kā apņemšanos pilnībā pavadīt mēnesi bez grima; Tomēr galu galā, zinot, ka tikšu fotografēta un būšu viena no retajām jaunajām digitālajām žurnālistēm, kas piedalās pasākumā, es nolēmu izvēlēties tipisku pilnu seju.

Šī dienu garā atkāpe manā bez kosmētikas mēnesī man atklāja faktu, ka, lai gan ir privilēģija maksāt par grimu un rūpēties par to, tā ir arī privilēģija palikt bez kosmētikas. New York Times Par to runāja viedokļu žurnāliste Džesika Groza nesens gabals , kurā viņa sīki izklāstīja iemeslus, kāpēc viņa izvēlējās ārstēties ar Botox pandēmijas laikā: Viņa paskaidroja, ka, lai gan viņa nekļuva par žurnālisti, lai uzņemtos kameru, virzība uz video digitālajos medijos lika viņai vairāk rūpēties par savu sejas izskatu.

Pilnīga grima seja, ko es valkāju, lai iegūtu milzīgu karjeras iespēju.

Mūsdienu pasaulē skaistuma gaidas patiešām ir tikpat stingras un intensīvas kā jebkad, taču nav arī garantijas, ka jums nebūs jābūt kameras priekšā visu dienu. Neatkarīgi no tā, vai tālummaiņas sapulcē skatāties uz sevi, tiekat ierakstīts darbā vai pat ierakstāt sevi visas dienas garumā, zinot, ka varat nonākt kamerā, ir jāapsver, kā jūs vēlaties uztvert, ja un kad esat ierakstīts. Pievienojiet sociālajiem tīkliem, un pastāv iespēja, ka svešinieki jebkurā brīdī varēs komentēt jūsu izskatu.

Patiesībā mēs visi neesam Pamela Andersone vai Selēna Gomesa, kas iet uz sarkanā paklāja bez kosmētikas; Tikai dažiem no mums ir privilēģija apšaubīt savas attiecības ar skaistumkopšanas produktiem līdz galējībai, nekad nelietojot kosmētiku. Paņemot vienu brīvdienu no sava mēneša bez kosmētikas, es sapratu, ka, lai gan man bija vērtīgi apšaubīt savas attiecības ar skaistumu, ir arī daudz lielākas lietas, par kurām man jāuztraucas, nekā tas, vai es rīkojos pareizi, katru rītu uzklājot skropstu tušu.

Es pārvērtēju savas attiecības ar ādu

Trīs nedēļas pēc mēneša es pieķēru sevi skatoties uz sevi vannas istabas spogulī, apbrīnojot, cik veselīga izskatījās mana āda. Ņemot vērā to, ka nebiju lietojusi nekādus jaunus ādas kopšanas produktus, es satricināju savas smadzenes par iemeslu, kāpēc es varētu justies tik liela pārliecība, pirms sapratu, ka vienu reizi mūžā iepriekšējā naktī esmu gulējis ieteicamās astoņas stundas. Kad es katru dienu bez prāta uzklāju kosmētiku, man nebija iemesla apzināties ietekmi, kādu mana fiziskā un garīgā veselība atstāja uz manu ādu; neatkarīgi no tā, vai ir kāds defekts, traips vai maisiņš zem acīm, tas tik un tā tiks aizsegts. Atteikšanās no kosmētikas lika man pievērst lielāku uzmanību savai ādai un sīkajām ieraduma izmaiņām, kas uz manas sejas parādījās daudz pamanāmāk, nekā es sapratu. Kurš zināja, ka skaistuma miegs ir īsts!

Mana āda bez kosmētikas pēc laba nakts miega.

Ja nopietni, veselu mēnesi pavadīju bez tonālā krēma, korektora vai ādas krāsas, ļāva man labāk izprast savu ādu kā svarīgu mana ķermeņa daļu — kā orgānu, par kuru būtu jārūpējas. Kad esam iegremdēti skaistumkopšanas kultūrā, mēs saprotam, ka āda ir gandrīz nošķirta no pārējā ķermeņa, it kā tā ir pilnīgi uz āru vērsta lieta, kas pastāv tikai tāpēc, lai būtu vizuāli pievilcīga citiem vai būtu izgreznota ar grimu. Patiesībā mūsu āda var būt svarīgs mūsu veselības un labklājības rādītājs. Apzinoties to, tas nenozīmēja, ka es katru vakaru turpināju pavadīt astoņas stundas, ne arī to, ka es jutos spiesta mainīt savu diētu un vingrošanas paradumus atbilstoši tam, kas lika man izskatīties visspilgtāk. Tas vienkārši nozīmēja, ka, neizmantojot kosmētiku, es jutos vairāk saistīta ar savu fizisko ķermeni, un tas bija ārkārtīgi izdevīgi.

Man nav nepieciešams grims, bet man tas ļoti patīk

Mēnesi dzīvojot bez kosmētikas, man bija finansiāls, laika un veselības ieguvums. Tas vairoja manu pārliecību, palīdzēja man justies ciešāk saistītam ar sevi un ļāva man apšaubīt skaistuma standartus, kurus iepriekš biju pieņēmusi pēc nominālvērtības. Tajā pašā laikā piespiest sevi nekad nesniegt savu iecienītāko vaigu sārtumu vai acu ēnas, godīgi sakot, bija garlaicīgi.

Ceturtajā nedēļā no savām 29 dienām bez grima es izmisīgi vēlējos mainīt savu izskatu ar kādu mirdzošu acu ēnu, košu lūpu vai sārtumu. Daudzējādā ziņā šī tieksme pēc jautri Aplauzums, ko es jutos šī mēneša beigās, bija nomierinošs — tas man atgādināja, ka man nepatīk valkāt kosmētiku, jo tas ir ieradums, par kuru es nekad neesmu apšaubījis. Galu galā mana dzīve ir jautrāka, ja ļauju sev izveidot grima izskatu, kas man ik pa laikam patīk, un es nedomāju, ka tuvākajā laikā atņemšu sev šo prieku. Tas kalpo kā lielisks atgādinājums, ka, tāpat kā jebko, kas saistīts ar izskatu, grima jēgai galvenokārt jābūt pašizpausmei.

Mana pirmā diena pēc 30 brīvdienām, valkājot kosmētiku.

Neatkarīgi no tā, vai esat tāds pats kā es un jau no mazotnes lietojat kādu kosmētiku vai vienkārši vēlaties atjaunot savu skaistumkopšanas rutīnu, es ļoti iesaku ilgstoši neizmantot grimu. Pat ja tas nav pilns mēnesis, pārmaiņas, ko es redzēju savās attiecībās ar sevi un skaistumu kopumā pēc nedēļas bez kosmētikas, bija diezgan pārsteidzošas. Atgriežoties skropstu tušas nēsātāju pasaulē — un jā, esmu atgriezies —, es jūtos pārliecinātāka, mazāk saspringta par ikdienas grima uzklāšanu un vairāk sajūsmināta par ik pa laikam jautru grima izskatu nekā iepriekš. Varbūt vissvarīgākais ir tas, ka esmu iemācījusies būt līdzjūtīgai attiecībā uz savām attiecībām ar skaistuma standartiem, kad es saskaros un reaģēju uz sociālo spiedienu, lai izskatītos kā vecs un jauns. Visticamāk, es nepalikšu vēl desmit gadus bez kosmētikas pēc tam, kad esmu centies šo mēnesi. Velns, varbūt es rīt pat iešu ar kailu seju.