Visi runā par ķieģeli — lūk, kā tas palīdz cilvēkiem koncentrēties

Viens no maniem kaitinošākajiem ieradumiem ir ķerties pie telefona, kad pamostos. Jā, jā, es zinu, ka tas man ir slikti (vismaz es apzinos sevi), taču, tāpat kā lielākā daļa no mums, mans tālrunis darbojas arī kā mans rīta modinātājs. Otrajā brīdī, kad to izslēdzu (lasi: situ snaudu), esmu jau līdz ceļiem līdz nelasītiem tekstiem, Teilores Sviftas albumu teorijām vai jebkurā Labubu mēmā, ko mans draugs man atsūtīja iepriekšējā vakarā pusnaktī. Tas nav gluži tāds rīta rituāls, ko Gvineta atbalstītu. Ideālā gadījumā es pavadītu savas rīta pirmās minūtes, gozējoties 10 sekunžu saules gaismā kā kāds apgaismots rīta cilvēks, taču biežāk man ir grūti kontrolēt savu sociālo mediju diētu. Patiesība ir tāda, ka no agra rīta līdz brīdim, kad es iegrimu gulēt, algoritms liek man atgriezties, lai iegūtu vairāk.

Ja jūs sēžat šeit un lasāt šo, nevis doomscrolling, paskatieties uz jums, palaidiet garām uzmanīgu paradumu plānu. Bet, ja jūs esat šeit arī tāpēc, ka saprotat, ka varētu būt laiks atgūt savu produktivitāti ar lielāku nodomu, arī es esmu. Tāpēc, kad es satiku jaunu lietotni — tādu, kas sola nodrošināt jums atbildību un būt klāt, kad vēlaties būt, es biju ieintriģēts. Bet tā nav vienkārši cita lietotne, ko lejupielādējat savā tālrunī. Interesantākā daļa ir parocīgais 3D izdrukātais kvadrātveida magnēts, kas darbojas kopā ar lietotni. Tāda, kas būtībā bloķē jebkuru citu vēlamo lietotni, kad vēlaties, kopā ar tās paziņojumiem. Ievadiet: Ķieģelis .

Šajā rakstā 1 Kas īsti ir Ķieģelis? 2 Kā darbojas ķieģelis? 3 Cik maksā ķieģelis? 4 Vai ķieģelis ir tā vērts? ĶieģelisĶieģelis Ķieģelis

Atbrīvojieties no traucēkļiem, palieciet klāt un izveidojiet līdzsvaru ar The Brick. Šis mazais sīkrīks un tai atbilstošā lietotne ļauj jums distancēties no lietotnēm un vietnēm, kas notur galvu tālrunī, lai jūs beidzot varētu dzīvot savu dzīvi un koncentrēties — bez akumulatora, bez uzlādes, nav nepieciešamas ikmēneša izmaksas.



Iepērcieties tagad

Kas īsti ir Ķieģelis?

Visa ķieģeļa priekšnoteikums ir vienkāršs: pārvērtiet savu tālruni par tālruni vai parastu tālruni, ja vēlaties. Mērķis ir noteikt reālu distanci starp jums un lietotnēm un vietnēm, kas visvairāk novērš jūsu uzmanību, it īpaši brīžos, kad šķiet neiespējami būt klāt jebkurā darāmā darbā — neatkarīgi no tā, vai mēģināt koncentrēties uz darba projektu, apmeklēt ģimeni vai pieskarties zālei, nejūtot kārdinājumu pieskarties arī Instagram. Kā paskaidroja ietekmētāja Džeisija Marija Smita (jeb Brika lielākā fane), tā ir nākamā labākā lieta, ja ir pārslēdzams tālrunis.

@jacimariesmith

Es esmu @Brick lielākais fans

♬ oriģinālā skaņa – jacimariesmith

Interesanti Raksti

Populārākas Posts

32 vienas pannas maltītes jūsu noslogotākajām nedēļas naktīm

32 vienas pannas maltītes jūsu noslogotākajām nedēļas naktīm

Pārskats: Keitas Hadsones jaunais Netflix šovs ir lieliski piemērots filmas “Neviens to nevēlas” faniem

Pārskats: Keitas Hadsones jaunais Netflix šovs ir lieliski piemērots filmas “Neviens to nevēlas” faniem

Pārskats: Sirēnas ir haotiskā vasaras iedzeršana, kas mums vajadzīga pēc albuma The White Lotus

Pārskats: Sirēnas ir haotiskā vasaras iedzeršana, kas mums vajadzīga pēc albuma The White Lotus

Es nevaru iegūt pietiekami daudz ar grafiskiem T-krekliem — lūk, kā es veidoju savu šopavasar

Es nevaru iegūt pietiekami daudz ar grafiskiem T-krekliem — lūk, kā es veidoju savu šopavasar

Šos redaktoru apstiprinātos bronzas izstrādājumus var uzticami sasildīt tumšos ādas toņos

Šos redaktoru apstiprinātos bronzas izstrādājumus var uzticami sasildīt tumšos ādas toņos

Vai kādreiz būs vēl viena Eras Tour?

Vai kādreiz būs vēl viena Eras Tour?

Esmu ļoti praktizējoša nagu pazinēja — šie ir komplekti, kurus plānoju valkāt visas vasaras garumā

Esmu ļoti praktizējoša nagu pazinēja — šie ir komplekti, kurus plānoju valkāt visas vasaras garumā

20 receptes, kas izskatās brīnišķīgi, bet ir neticami viegli pagatavojamas

20 receptes, kas izskatās brīnišķīgi, bet ir neticami viegli pagatavojamas

Viss, kas nepieciešams ideālai vannai — pat ja jūsējā ir maza

Viss, kas nepieciešams ideālai vannai — pat ja jūsējā ir maza

5 frāzes, kas man palīdzēja beidzot izārstēties no draudzības pārrāvumiem

5 frāzes, kas man palīdzēja beidzot izārstēties no draudzības pārrāvumiem

Hinge izlaida jaunus pamudinājumus, un tie jau ved uz labākiem pirmajiem randiņiem

Hinge izlaida jaunus pamudinājumus, un tie jau ved uz labākiem pirmajiem randiņiem

10 veidi, kā ēst Cēzara salātus, kas pārsniedz klasisko recepti

10 veidi, kā ēst Cēzara salātus, kas pārsniedz klasisko recepti

Šis ASMR iedvesmotais rakstāmgalds padara manu darba dienu pārsteidzoši nomierinošu

Šis ASMR iedvesmotais rakstāmgalds padara manu darba dienu pārsteidzoši nomierinošu

Es izmēģināju visas populārākās Lulu Align Dupes — šeit ir labākās

Es izmēģināju visas populārākās Lulu Align Dupes — šeit ir labākās

25 garšīgas 5 sastāvdaļu (vai mazāk!) receptes, kas padarīs jūsu dzīvi vieglāku

25 garšīgas 5 sastāvdaļu (vai mazāk!) receptes, kas padarīs jūsu dzīvi vieglāku

12 ceļojumu iespējas, kas palīdzēs jums izdzīvot nākamo garo lidojumu

12 ceļojumu iespējas, kas palīdzēs jums izdzīvot nākamo garo lidojumu

Kliņģera mērcēšanas pozīcija ir pārsteidzoši seksīga — šeit ir 4 veidi, kā to izmēģināt

Kliņģera mērcēšanas pozīcija ir pārsteidzoši seksīga — šeit ir 4 veidi, kā to izmēģināt

31 zilu nagu ideja, ko mēs vedam tieši uz salonu

31 zilu nagu ideja, ko mēs vedam tieši uz salonu

Šīs ceturtā jūlija nagu idejas ir vērts paturēt visu mēnesi

Šīs ceturtā jūlija nagu idejas ir vērts paturēt visu mēnesi

Visi cīnās par tauriņa efektu — lūk, kas viņiem pietrūkst

Visi cīnās par tauriņa efektu — lūk, kas viņiem pietrūkst

Viktorīna: Kurš dzimuma un pilsētas tēls jūs esat?

Viktorīna: Kurš dzimuma un pilsētas tēls jūs esat?

Pārskats: vai Ebijas Himenesas grāmatas ir ažiotāžas vērtas?

Pārskats: vai Ebijas Himenesas grāmatas ir ažiotāžas vērtas?

Kā augu izcelsmes diētas ārsts saņem 100 gramus proteīna dienā

Kā augu izcelsmes diētas ārsts saņem 100 gramus proteīna dienā

Es tikko sapratu, ka esmu slēdzējs, un tas manu seksuālo dzīvi pacēla uz nākamo līmeni

Es tikko sapratu, ka esmu slēdzējs, un tas manu seksuālo dzīvi pacēla uz nākamo līmeni

20 rudens virtuves receptes, lai iepriecinātu šo sezonu

20 rudens virtuves receptes, lai iepriecinātu šo sezonu

12 melnu franču padomu idejas jūsu sapņu trakulīgajam, tomēr nepietiekamajam stilam

12 melnu franču padomu idejas jūsu sapņu trakulīgajam, tomēr nepietiekamajam stilam

Zvani visiem Millenials: sānu daļas ir oficiāli atgriezušās stilā

Zvani visiem Millenials: sānu daļas ir oficiāli atgriezušās stilā

Visi runā par Wishbone Kitchen jauno pavārgrāmatu, tāpēc mēs to izmēģinām

Visi runā par Wishbone Kitchen jauno pavārgrāmatu, tāpēc mēs to izmēģinām

Vai jums patīk “The Parent Trap”? Šeit ir 14 filmas, kuras jums vajadzētu skatīties tālāk

Vai jums patīk “The Parent Trap”? Šeit ir 14 filmas, kuras jums vajadzētu skatīties tālāk

18 Vidusjūras diētas receptes, kuras varat pagatavot nedēļai

18 Vidusjūras diētas receptes, kuras varat pagatavot nedēļai

13 grāmatu aplādes gadījumiem, kad neviens tavā dzīvē vairs nevēlas runāt par lasīšanu

13 grāmatu aplādes gadījumiem, kad neviens tavā dzīvē vairs nevēlas runāt par lasīšanu

15 gudras aktivitātes, ko izmēģināt nākamajā meiteņu vakarā

15 gudras aktivitātes, ko izmēģināt nākamajā meiteņu vakarā

Mēnesi testēju zem galda skrejceliņu — lūk, kā tas gāja

Mēnesi testēju zem galda skrejceliņu — lūk, kā tas gāja

Es izmēģināju visus Aberkrombija šortus — šie bija labākie

Es izmēģināju visus Aberkrombija šortus — šie bija labākie

Manas iecienītākās grezni mīkstās palagi ir lielā izpārdošanā melnā piektdienā

Manas iecienītākās grezni mīkstās palagi ir lielā izpārdošanā melnā piektdienā