Mēs jautājām īstām sievietēm, cik bieži viņas nodarbojas ar seksu — lūk, ko viņas teica

Pieaugot, es pārņēmu domu, ka seksam vienmēr jābūt spontānam, bieži un tikpat kinematogrāfiskam kā Allija un Noa. Piezīmju grāmatiņa . Tas bija scenārijs, kas man tika dots it visā, runājot par attiecībām. Acīmredzot, jo vecāks es kļuvu, jo vairāk sapratu, cik tālu šī fantāzija ir no reālās dzīves. Reālajā dzīvē seksu ietekmē ne tikai sociālā šķira un ģimenes spiediens. Lielākajai daļai no mums tas ir slāņots starp ikdienas stresa faktoriem, piemēram, darbu, bērniem, garīgo veselību un atraušanos no pagātnes attiecību traumām. Tas viss var ietekmēt to, cik bieži mēs nodarbojamies ar seksu un kā tas izskatās, kad nodarbojamies ar seksu.

Pat ar lielāku kultūras virzību uz seksuālo caurspīdīgumu, es joprojām brīnos, kāpēc vienmēr ir sajūta, ka pasaule nemitīgi nodarbojas ar seksu biežāk, bez piepūles un kaislīgāk, visu laiku bez cīņas. Ja rodas tādi jautājumi kā šie, ir viegli paklupt aiz šiem internalizētajiem romantikas tropiem. Bet es esmu iemācījies, ka labākais veids, kā atbrīvoties no izdomātajiem ideāliem, ir būt ziņkārīgam, informētam un visu laiku laipni runāt par seksu.

Cenšoties darīt tieši to, mūsu komanda lūdza vairāk nekā 130 lasītāju atklāti runāt ar mums par to, cik bieži viņi nodarbojas ar seksu. Nevis tas, ko viņi pieņem vai domā, ka viņiem vajadzētu darīt, bet gan to, kas viņi ir patiesībā piedzīvot. Lasiet tālāk par to, cik bieži sievietes nodarbojas ar seksu, vai viņas kopumā ir apmierinātas ar savu seksuālo dzīvi un ko mēs uzzinājām no viņu patiesībām.

Lasītāji dalījās tikai ar vienu kopīgu tēmu: sekss viņiem visiem izskatās savādāk

Pēc atbilžu izlasīšanas sieviešu seksuālajā dzīvē ievērojām tikai vienu nemainīgu tēmu: tās visas ir atšķirīgas. Tikpat unikāli un individualizēti kā cilvēki tajās, nav normāli, cik bieži sievietēm vajadzētu vai nevajadzētu nodarboties ar seksu. Protams, kaut kam mēs jau gribējām ticēt kā patiesam, taču, redzot atbildes fiziski tur, sabiedrībā, tas lika justies tik nenoliedzami reāli.

Dažas sievietes atzina, ka ir pilnībā apmierinātas ar savu seksuālo dzīvi, savukārt citas atzina, ka joprojām cīnās ar spiedienu, lai sekss kļūtu kaislīgs un konsekvents. Daži dod priekšroku seksam katru dienu vai 2-3 reizes nedēļā (36% lasītāju), bet citi ir apmierināti ar seksu reizi mēnesī, dažas reizes gadā vai vispār (30,2% lasītāju). Tas tikai parāda, cik slāņaina šī saruna joprojām ir, un kaut kas ir redzams no visām dzimuma spektra pusēm. Turpinot lasīt, iespējams, pamanīsit, ka daudzi no mums sēž ar tām pašām lietām.

Lielākajai daļai sieviešu bija kaut kas, ko viņas gribēja mainīt savā seksuālajā dzīvē

Pat ja viņi ziņoja, ka kopumā ir apmierināti, 72% lasītāju joprojām bija piezīmes par uzlabojumiem attiecībā uz seksa biežumu vai seksa veidu. Neatkarīgi no tā, vai tā gribēja palielināt savu seksuālo attiecību biežumu, vairāk laika būt spontānam vai pievienot seksa rotaļlietas, šīm sievietēm bija domas. Es vēlos, lai tas būtu biežāk un lai mēs vairāk eksperimentētu, saka Michaela, 29. Ir grūti tam sekot, kad esam noguruši no darba. Plānošana ļoti palīdz un dod mums kaut ko gaidīt.

Citas sievietes atzinās, ka vēlējušās pievienot citu personu blakus, lai gan viņas mīl savu draugu. Attiecību seksuālā daļa šķiet neapmierinoša, sacīja Megana, 32. Es zinu, ka varu izskrāpēt šo niezi caur citiem cilvēkiem. Dženna, 30, arī dalījās, ka viņām patiktu sekss, ja tas būtu biežāks, ilgāks un būtu nedaudz dažādāks. Tādas sarunas kā šīs turpina runāt par plašāku sieviešu vajadzību modeli, kas ne vienmēr tiek apmierināts. Mēs zinām, ka vēlamies pārmaiņas, taču, zinot, kā rīkoties, lai šīs izmaiņas tiktu īstenotas, var justies izolēti vai neiespējami.

Es vēlos, lai mēs biežāk nodarbotos ar seksu, bet tas ir grūti, jo es lietoju orālo dzimstības kontroli un viņš lieto antidepresantus, kas abi samazina libido.

Prāts un ķermenis ne vienmēr ir sinhroni

Kāds lasītājs dalījās, ka lieto antidepresantus, kas ir ievērojami samazinājuši viņu dzimumtieksmi. Tas liek man justies tā, it kā es vairs neesmu sieviete, kas mīl, izbauda un kam vajadzīgs sekss. Es jūtos kā robots, un tas nepalīdz manām attiecībām… Es vēlos, lai es varētu pārtraukt lietot antidepresantus, lai es atgūtu savu vēlmi.

Tā var būt izplatīta pieredze daudzām seksuāli aktīvām sievietēm, kuras lieto arī antidepresantus. Patiesībā nesen veikts pētījums parādīja viena no sestajām sievietēm Amerikas Savienotajās Valstīs lieto kādus antidepresantus, un liela daļa pacientu lietošanas laikā ziņo par seksuālās funkcijas traucējumiem. Kāda cita sieviete piebilda ar līdzīgu pieredzi, sakot: Es vēlos, lai mēs biežāk nodarbotos ar seksu, bet tas ir grūti, jo es lietoju orālo dzimstības kontroli un viņš lieto antidepresantus, kas abi samazina libido. Es vēlos, lai mēs to darītu biežāk, bet es arī ne vienmēr esmu noskaņots to reāli izpildīt.

Citi labprāt dalījās ar pagātnes traumām, piemēram, reliģisko audzināšanu un aizskarošām attiecībām kā garīgus bloķētājus guļamistabā. Mans partneris cīnās ar savām attiecībām ar seksu. Es cenšos būt pēc iespējas atbalstošs, un viņš ir terapijā, kas ir noderīgi, taču bieži tas mani nostāda dīvainā un izolētā stāvoklī, saka Vanesa, 28 gadi. Laika gaitā ir kļuvis skaidrs, ka tad, kad es uzsāku seksu, tas viņā bieži izraisa dažas nedrošas sajūtas …. mēs cenšamies atklāti runāt par to, kā viss ir, un saprast viens otru, bet tas ir grūti, it īpaši, ja kādu laiku neesam nodarbojušies ar seksu.

Heteroseksuālas sievietes vēlas seksu tikpat ļoti kā vīrieši, taču tas kļūst sarežģīti

Pastāv pastāvīgs kultūras kairinājums, ka heteroseksuālās attiecībās vīrieši ir tie, kas alkst pēc seksa vairāk nekā sievietes. Taču realitāte par daudzām heteroseksuālām attiecībām mūsu aptaujā stāsta daudz atšķirīgu stāstu. Pat 40% sieviešu attiecībās (randiņās vai precēs), kuras apgalvoja, ka seksu biežāk pamudināja viņu partneris, — viņu atbildes uz kāpēc vienkārši ejiet, lai pierādītu, ka runa nav par sieviešu vēlmes trūkumu, bet gan ko traucē šai vēlmei. Neatkarīgi no tā, vai tās ir bailes no noraidījuma vai pārliecība, sekss ir daudz sarežģītāks nekā parasti tiek uztverts.

Es gribu katru nedēļu pārgulēt ar citu puisi — vismaz šajā dzīves posmā.

28 gadus vecais Morgans dalījās, ka vēlas, lai viņi būtu mazāk apzinīgi. Viņš, godīgi sakot, ir pirmais cilvēks, ar kuru es patiešām jūtos apmierināts ar seksu, un es joprojām jūtos kautrīgs par lietām. Citas sievietes, piemēram, Keitlina (32), atzinās, ka vēlētos, lai viņas būtu daudz drosmīgākas attiecībā uz seksu. Es gribu katru nedēļu pārgulēt ar citu puisi — vismaz šajā dzīves posmā. Bet, kad beidzot esmu pieņēmis drosmi publicēt tindera suģestējošu profilu, es parasti pakāpeniski atsakos no savām ragainajām emocijām. Es atkal jūtos neitrāls un vairāk ieguldu citos projektos.

Masturbācija ne vienmēr ir nošķirta no seksa; drīzāk tā ir daļa no tā

Kad jautājām sievietēm, cik bieži viņas masturbē, atbilde bija vienkārša: daudzas no viņām to dara. Mūsu aptauja parādīja, ka 75% sieviešu teica, ka masturbē vismaz reizi mēnesī vai biežāk, dažas no tām ir dažas reizes nedēļā, bet citas katru dienu. Un, lai gan ir vilinoši aplūkot šādu procentuālo daudzumu un uzlikt tai parastu etiķeti, jāatceras, ka sievietes masturbē dažādos daudzumos, un tas viss ir derīgs. Apmēram 15,9% sieviešu arī dalījās ar to, ka masturbē dažas reizes vai gadu, un 9% apgalvoja, ka nekad nav masturbē.

Daudzas sievietes arī atzīmēja, ka masturbācijas iekļaušana partnerattiecību seksā palīdzēja palielināt arī viņu prieku. Natālija īpaši stāstīja, ka vibratoru izmantošana priekšspēles ietvaros ir palīdzējusi viņiem biežāk gūt orgasmu. 23 gadus vecā Džena piebilda, ka seksa laikā viņa un viņas partneris bieži nodarbojas ar orālo un penetrējošu seksu, līdz viņš beidz, bet pēc tam pabeigs ar vibratoru. Daudzām sievietēm masturbācijas iekļaušana partnerattiecībās rada seksuāli apmierinātas un pozitīvu pieredzi. Interesants un motivējošs konteksts tam, kas notiek, kad sievietes precīzi zina, ko viņas vēlas, kad viņas to vēlas, un noderīgs ieskats citiem, kas varētu to izdomāt.

Var būt grūti noteikt seksa prioritāti, ja viss pārējais šķiet svarīgāks

Būtu jauki, ja mums būtu vairāk seksa, bet mums ir arī trīs bērni, tāpēc esmu secinājis, ka šim dzīves posmam pietiek ar vienu reizi nedēļā, saka Brūka, 38. Vēl viena lasītāja — Sofija, 30 — piebilda, ka vēlas, lai seksu nodarbotos vairāk, taču tas var būt daudz, lai līdzsvarotu. Reāli, mēs abi esam neticami aizņemti, un viņš strādā ļoti nogurdinošu darbu gan garīgi, gan fiziski. Vairumam cilvēku šajā dzīves posmā nešķiet reāli ieslēgties nedēļas nogalei seksam, neko citu neatņemot.

Citas sievietes, piemēram, 27 gadus vecā Džūlija, papildināja sarunu, sakot: es mācos vidusskolā un esmu saspringts dzīves periods. Sekss ir veids, kā atjaunot saikni un atpūsties, taču zināmā mērā tas ir jāieplāno. Tas vienkārši nav mūsu mēs uzzinājām, ka vēlme pēc seksa ne vienmēr ir iztrūkusi — dzīve vienkārši šķiet mazliet skaļāka, netīšām nostādot seksu otrajā plānā. 31 gadu vecā Kara arī dalījās ar līdzīgu stāstu — ka viņi vienmēr vēlas vairāk seksa, taču starp darbu un dzīvi dažreiz tā vienkārši nav prioritāte.

Kad sievietes jūtas pamanītas, tas palīdz sākuma procesam justies gludākam

30 gadus vecā Laura saka, ka viņai neveicas ar iniciatīvu, jo viņa jūtas neveikli pat kā precēta sieviete un nejūtas seksīga. Šī bija vēl viena populāra tēma mūsu aptaujā. Uz jautājumu, vai ir kaut kas, ko viņa mainītu savā seksuālajā dzīvē, Ešlija (27) arī atbildēja, ka vēlas vairāk sazināties ar manu sievišķo tuvību.

Reāli mēs abi esam neticami aizņemti, un viņš strādā ļoti nogurdinošu darbu gan garīgi, gan fiziski. Vairumam cilvēku šajā dzīves posmā nešķiet reāli ieslēgties nedēļas nogalei seksam, neko citu neatņemot.

Citām sievietēm, viņi vēlas, lai viņu aprindās par seksu varētu runāt atklātāk un ziņkārīgāk — bez kauna un sprieduma kā arī. 38 gadus vecā Kārlija pastāstīja, ka joprojām meklē, kā pastāstīt draugiem, ka viņai ir poliamoriskas attiecības. Es vēlētos justies pilnībā pārliecināta par savu poliattiecību izvēli, taču man ir dalītas jūtas, lai gan es patiešām mīlu abus savus partnerus. 35 gadus vecā Aleksa piebilst, ka viņa arī vēlas, lai viņa varētu būt atklātāka par seksu ar draugiem.

Daudzām šīm sievietēm sajūta, ka jūtas seksīga un pārliecināta, sākas ar to, ka jūtas pamanītas. Tas var būtiski ietekmēt viņu seksuālās pārliecības saglabāšanu . Pierāda mums, ka dažreiz seksa uzsākšana ir vairāk nekā tikai fiziska pārliecība — tas ir redzams jūsu partnerim.

Kad atrodat seksuālo frekvenci, kas darbojas, tā patiešām darbojas

Lai gan dažas sievietes ieradās šajā aptaujā ar dažām piezīmēm, citas sievietes dalījās ar pārsteidzošām lietām, kas viņām palīdz. Komentāri, sākot no vairākiem orgasmiem visu laiku līdz manām vajadzībām, ir ļoti labi apmierināti, sievietes, kas to saņem, patiešām to saņem. Olīvija stāsta, ka viņa un viņas vīrs ir bijuši atvērti un izmēģinājuši jaunas lietas guļamistabā, un tā ir bijusi tik pozitīva mācību pieredze. Noskaidrojot, kas mums patīk un kas nepatīk, mums ir vieglāk sazināties seksa laikā. 28 gadus vecais Devins piebilst, ka agrāk tas bija ārkārtīgi nekonsekventi, taču tagad mēs esam daudz apzinātāki par savu laiku. Nepiespiežot to, ja kāds no mums to 100% nejūt.

Rudens arī sniedza zināmu perspektīvu, kad jautāja, vai viņi ir apmierināti ar savu dzimumtieksmi, sakot, ka pēc gadiem ilgas pavadīšanas ar partneri ar zemāku dzimumtieksmi viņi izvirzīja prioritāti atrast partneri, kura dzimumtieksme labāk atbilst viņu dzimumtieksmei. Tagad jaunās attiecībās Rudens jūt, ka viņa un viņas partneris ir ļoti uzņēmīgi viens pret otru.

Tiem, kas joprojām cīnās, šīs sievietes ir maigs atgādinājums par to sekss atkal var justies labi, pat ja tagad tā nešķiet. Laimīga seksuālā dzīve joprojām ir uz galda; ir nepieciešams laiks, lai uzzinātu savas vajadzības un to, kā tās vislabāk apmierināt. Bet, kad tas darbojas, tas patiešām darbojas.

Redaktora piezīme: nosaukumi ir mainīti, lai aizsargātu identitāti

Iezīmju grafiskie attēli, kas piešķirti: Anna Tarazeviča | Pexels