Mans vīrs un man bija spoguļsekss — šīs netīrās detaļas pārliecinās jūs izmēģināt to pašiem

Vai jūs zināt tās ražīgās 1970. gadu stila istabas ar masīvu spoguli pie griestiem virs gultas? Tā nebija tikai interjera stila iedoma. Tā bija seksa moteļu — jā, seksa moteļu — stratēģiska dizaina izvēle, lai palielinātu viesu prieku, kamēr viņi spēlēja horizontālo tango. Spoguļsekss ir bijis aktuāls jau vairākus gadu desmitus, un, lai gan griestu spoguļi bija nedaudz daudz, spoguļa seksam ir daudz nopelnu, kas kopumā nodrošina apmierinošāku seksuālo dzīvi.

No solo spēles līdz partneru tuvībai, seksam spoguļa priekšā ir vairākas priekšrocības, tostarp lielāka ķermeņa pārliecība un seksuālā atbrīvošanās. Redzot sevi šādā stāvoklī — piemēram, dzīvā seksa lentē —, smadzenēs reģistrējas kā vuaerisms (ASA vērošana, kā citi cilvēki iesaistās seksā). Šī vizuālā stimulācija jūs iedarbina vēl vairāk, padarot seksu vēl karstāku neatkarīgi no tā, vai jūs masturbējat vai veidojat intīmas attiecības ar partneri.

Kā es to zinu? Es to izmēģināju ar savu vīru, un tas ne tikai uzlaboja mūsu seksuālo dzīvi, bet arī mūsu attiecības kopumā. Sākot no spoguļa izmantošanas un beidzot ar to, kā padarīt to patīkamāku, esmu šeit, lai dalītos ar visu, kas jums jāzina par spoguļa seksu.

Kādas ir spoguļseksa priekšrocības?

Tas var palielināt jūsu pašapziņu

Lai gan ideja seksa laikā skatīties uz savu atspulgu var šķist biedējoša, tai ir milzīgas personiskas un romantiskas priekšrocības, piemēram, justies pārliecinātākai par savu ķermeni un savām seksuālajām vēlmēm. Jūs tik ļoti koncentrējaties uz pastiprināto uzbudinājumu un satraukumu, skatoties uz savu atspulgu, ka galu galā aizmirstat apzināties sevi, un tas atbrīvo. Tu esi tik ļoti mirklī, ka vairs nejūties nedrošs par to, kā izskatās tavs ķermenis noteiktās pozīcijās vai par to, ko padomās tavs partneris, ja, vērojot sevi, izrādīsi baudas izpausmes. Spoguļsekss ir mazliet ārpus ķermeņa — jūs varat iziet ārpus sevis, skatoties šo sava veida tiešraidi, un tas ļauj jums ērtāk redzēt savu ķermeni, novērtēt, uz ko tas ir spējīgs, un lūgt partnerim darīt lietas, kas liek jums justies labi.

Tas var likt jums justies seksuāli atbrīvotam

Papildus pašapziņas palielinājumam spoguļsekss liek jums justies neticami pilnvarotiem. Mūsu kultūra audzina mūs justies vainīgi un kauns par seksualitāti, taču, ja atrodaties drošā vietā ar sevi vai kādu, kam uzticaties, nav kauna par to, kam piekrītat. Spoguļsekss, īpaši solo spoguļa sekss, var palīdzēt labāk izprast, kā darbojas jūsu maksts un kas jums patīk, tādējādi jums ir ērtāk izteikt savas vēlmes partnerim un pat parādīt, kā darīt noteiktas lietas, kas jums patīk. Pārliecība par savu ķermeni un apziņa, kas liek jums justies labi, nepadara jūs narcistisku vai izlaidīgu! Jums vajadzētu justies atbrīvotam un apmierinātam ar savu seksualitāti, jo Ikviens ir pelnījis veselīgu un pilnvērtīgu seksuālo dzīvi, un spoguļsekss ir lielisks līdzeklis, lai atklātu šo atbrīvošanos un spēku.

Tas var padziļināt intimitāti

Spoguļsekss ar sevi, protams, vairo pašapziņu un seksuālo atbrīvošanos, taču tas ir arī neticami, lai stiprinātu tuvību starp sevi un partneri. Redzot sava partnera sejas izteiksmes, veidojot acu kontaktu, apbrīnojot viņa ķermeni, kas pārvietojas pār jūsējo, un vērojot, kā viņš jums pieskaras noteiktos veidos caur spoguļa atspulgu, jūs redzat, cik jūsu partneris jūs pievelk, un otrādi. Šī skaidrā saikne un uz lāzeru vērstā vēlme palīdzēs jums abiem ērtāk eksperimentēt un lūgt izmēģināt jaunas lietas. Un spoguļsekss ne tikai veicina labāku saziņu guļamistabā — jūs sajutīsiet lielāku tuvību un saikni visās savas dzīves jomās.

Kas notika, kad izmēģināju spoguļseksu

Pateicoties darbam, ko esam ieguldījuši atklātā saziņā un koplietošanā bez spriedumiem, manam vīram un man ir diezgan veselīga, piedzīvojumiem bagāta un rotaļīga seksuālā dzīve. Mūsu guļamistabā patiesībā ir īpaši plats spogulis līdz grīdai, kas vērsts uz vienu gultas pusi, taču tas bija tikai nevainīgs dekora lēmums, kad to iegādājāmies. Lai gan mēs nekad nebijām apzināti nodarbojušies ar spoguļseksuālu, sekss spoguļa priekšā bija kaut kas tāds, ko mēs darījām visu laiku, par to īsti nedomājot. Kad es runāju par apzinātu spoguļseksa tēmu, mans vīrs vienkārši uzmeta man viltīgu skatienu un lika man saprast, ka viņš ir par to.

Jūs tik ļoti koncentrējaties uz pastiprināto uzbudinājumu un satraukumu, skatoties uz savu atspulgu, ka galu galā aizmirstat apzināties sevi, un tas atbrīvo.

Mēs tērzējām par to, kā vēlamies gūt pieredzi, un minējām pozīcijas, kuras varētu izmēģināt — mums patīk laba seksa stratēģijas tikšanās — un tad devāmies uz skatuves. Seksa laikā mēs ne vienmēr izklaidējamies, cik vien iespējams, taču, tā kā spoguļseksa izmēģināšana šķita sava veida pasākums, tikai ~ jautra, maza aktivitāte ~ pāriem, mēs iesaistījāmies pilnībā. Sveces? Lit. Mūzika? Ieslēgts. Atskaņošanas saraksts? Iestatīt. Gaismas? Aptumšots. Aizkari? Uzzīmēts. Spogulis? Pozīcijā. Visi deviņi. Un, godīgi sakot, tā bija daļa no jautrības. Tā bija burtiski jaukākās, intīmākās šķirnes priekšspēle.

Garastāvokļa komplekts un pieejamie piederumi — lubrikants un dvielis, būsim reāli — mēs ielēcām un sākām izmēģināt dažādas pozīcijas, redzot, kas darbojas un kā pagriezt sevi, lai labāk redzētu. Mēs izmēģinājām vairākas pozīcijas, tostarp sunītis, govju meitene un reversā kovmeitene, leapfrog un galda virsma (kurš gan izlēma šos vārdus?). Papildus vairākām caurdurošām pozīcijām mans vīrs, iespējams, mani ir arī ārstējis ar orālu tādā stāvoklī, kas ļāva man gan paskatīties uz viņa seju, gan redzēt viņa aizmuguri, kas nometies ceļos starp manām kājām, kas bija vairāk ieslēgšanās, nekā es gaidīju pēc tam, kad tika pārvarēta visa nekaunība.

Kopumā spoguļsekss lika man justies ļoti neaizsargātam, bet arī ļoti brīvam . Sākumā ir nedaudz nervus kutinoši un neērti redzēt sevi nodarbojoties ar seksu, taču, tiklīdz jūs atpūšaties seksā, nevis koncentrējaties uz to, kā vērojat, kā nodarbojaties ar seksu, kļūst vieglāk uztvert to, ko darāt, un justies aizrautīgi no šī skata. Tiklīdz jūs pietiekami atlaidaties, tas ir kā skatīties savu personīgo, dzīvu pornogrāfiju, taču jūs un jūsu partneris esat tie, kas nodarbojas ar seksu, un jūs ne tikai izjūtat sajūtas, bet arī redzat gandrīz ārpus ķermeņa, pateicoties spoguļa atspulgam. Es atklāju, ka šī ārpusķermeņa pieredze un partnera izteiksmes, kas mudināja mani atlaist un dzīvot mirklī, palīdzēja man justies atbildīgam un pārliecinātam par to, ko vēlos, nevis apmulsušai vai atturīgai pret savām seksuālajām vēlmēm.

Vai jums vajadzētu izmēģināt spoguļa seksu?

Jā, jums vajadzētu izmēģināt spoguļseksu! Jo šī ir lieta: lai gan tas neapšaubāmi ir padarījis manu seksuālo dzīvi karstāku, tas ir arī uzlabojis manas attiecības kopumā. Spēja izmēģināt jaunas lietas, būt neaizsargātiem un atvērtiem eksperimentiem, lai sniegtu viens otram vairāk prieka, spēja sazināties, nejūtot vainas, kauna vai apmulsuma sajūtu, un apziņa, ka varam sazināties šajā līmenī, padara mūsu attiecību ne tikai fizisko, bet arī emocionālo daļu daudz spēcīgāku. Kā cilvēkam, kurš ir precējies gandrīz 10 gadus (tas man ir absolūts ārprāts, kā gan uzdrīkstēties tā paiet laiks) un nācies nopietni strādāt savā seksuālajā dzīvē un iejusties savā seksualitātē, spoguļa seksā un vispār atvērtībā izmēģināt jaunas un atšķirīgas lietas, ir ļāvis man justies daudz spēcīgākam guļamistabā un ar savu ķermeni.

Un manām vientuļajām dāmām nedomājiet, ka esmu par jums aizmirsusi! Lai nodarbotos ar spoguļseksu, jums nav nepieciešams partneris. Novietojiet sevi spoguļa priekšā vai paņemiet rokās turamu spoguli un vērojiet, kā jūs masturbējat. Pierodiet pie tā, kā izskatās jūsu maksts, ķermenis un seja, kamēr jūs izjūtat prieku, un, kad esat gatavs seksam, varat novirzīt pārliecību un spēku, ko esat izmantojis, lai radītu lielāku gandarījumu un ērts sekss ar citu personu .

Kā gūt pozitīvu spoguļseksa pieredzi

Pavadiet laiku iestatīšanai

Ja jūtaties īpaši nervozs, izmēģinot spoguļseksuālu, veltiet laiku tam. Ieslēdziet mūziku, aizdedziet dažas sveces, aptumšojiet gaismu un paņemiet visas seksa rotaļlietas vai aksesuārus, ko vēlaties izmantot, kā arī dvieli vai divus. Jums tas nav iepriekš jāplāno vai jāiestata — dažreiz skatuves iestatīšana kopā ar partneri ir daļa no priekšspēles un tuvības.

Spoguļsekss — un atvērtība jaunu un atšķirīgu lietu izmēģināšanai kopumā — ir ļāvusi man justies vairāk pilnvarotai guļamistabā un ar savu ķermeni.

Paņemiet rokās turamu spoguli, kuru būs viegli turēt, stāvošu spoguli, piemēram, galda spoguli, vai pilna izmēra spoguli, kas karājas jūsu istabā. Pārvietojiet savu izvēlēto spoguli pozīcijā, ko jums un jūsu partnerim būs ērti redzēt, un pārbaudiet pozīcijas, kuras jūs varētu vēlēties, lai nodrošinātu labu skatu. Uztveriet visu procesu kā priekšspēli — jūs radīsit lielu spriedzi, izmēģinot lietas tikai no suģestējošām kustībām un jebkādas berzes, ko rada jūsu apģērbs. Kurš saka, ka mēs nevaram nožūt kupri pēc pusaudža gadiem?

Izvairieties pievērsties tam, kā izskatās pornogrāfija

Daudziem cilvēkiem spoguļseksa biedējošā lieta ir redzēt sevi un savu ķermeni darbībā. Lai gan pie tā ir jāpierod, mēģiniet mazināt trauksmi un pašapziņu, atgādinot sev dažas lietas. Pirmkārt, jūsu partneris jau ir redzējis jūs šajās, teiksim, kompromitētās pozīcijās, un viņi mīl jūs un jūsu ķermeni. Ar savu partneri nav sprieduma sajūtu. Un, ja jūs lidojat vienatnē, sprieduma būs vēl mazāka, jo tā esat tikai jūs, meitiņ. Savā privātajā telpā nav par ko baidīties vai kaunēties.

Otrkārt, tas, ko mēs redzam pornogrāfijā, neatspoguļo īstu, autentisku seksu vai pat reālus, autentiskus ķermeņus. Mums ir ķermeņa apmatojums, mēs svīstinām, dažreiz atskan smieklīgi trokšņi, un dažreiz mēs paklājamies, pirms atrodam ritmu. Neuztraucieties par to, kā jūs izskatāties, pamatojoties uz to, ko esat redzējis internetā un popkultūrā. Īstā dzīve ir tieši tāda — īsta — un spoguļsekss palīdzēs jums izveidot patiesu saikni ar sevi un cilvēkiem, ar kuriem jūs esat tuvs.

Izmēģiniet dažādas pozīcijas, lai atrastu to, kas jums patīk

Atkarībā no jūsu iestatījuma un spoguļa izmēra jums būs jāeksperimentē, lai noteiktu, kuras pozīcijas ir visvieglāk saskatāmas un kuras pozīcijas jums patīk skatīties visvairāk. Un meitenes, neaizmirstiet: ir arī citas vilinošas pozīcijas, neskaitot caurstrāvojošās pozīcijas, piemēram, jūsu partneris nometas ceļos jūsu dēļ vai jūs viņu dēļ. Doggy ir viegli, jo jūs varat gan saskarties ar spoguli ar netraucētu skatu, gan izveidot acu kontaktu — ļoti karsti, uzticieties. Reverse cowgirl ir lieliski piemērots jūsu skatīšanās priekam, un, ja jūs varat atrast leņķi, kas nodrošina pienācīgu caurlaidīgu skatu, galda virsma var būt arī diezgan pikanta. Nebaidieties izmēģiniet dažādas seksa pozīcijas un izmetiet tos, kas nedarbojas!

Nevērojiet sevi visu laiku

Tas, ka jūs nodarbojaties ar seksu pie spoguļa, nenozīmē, ka jūsu acis vienmēr ir jāpielīmē atspulgam. Daļa no ekshibicionistiskās spoguļseksa noskaņas ir tāda, ka jūs uztverat acu skatienus, un tajos jutekliskais šoks un sajūsma veicina seksuālo kaislību. Esiet klāt tajā brīdī, kad darāt vienatnē vai kopā ar partneri, un izmantojiet spoguli kā instrumentu, lai vēl vairāk palielinātu šo godbijību.

Sāciet solo, ja spoguļsekss šķiet biedējošs

Ja jūtaties īpaši apzināts, sāciet ar solo spoguļseksu. Izmantojiet rokās turamu spoguli vai novietojiet sevi liela spoguļa priekšā, kamēr masturbējat, un iepazīstieties ar to, kā izskatās jūsu ķermenis un kā jūs izskatāties, baudot baudu. Kļūstot apmierināti ar sevi, palielināsies jūsu pārliecība, ka esat neaizsargāts ar partneri, un tas ir labi, ja tas ir process, kas prasa laiku! Seksuālā atbrīvošanās un iespēju palielināšana ir ceļojums daudziem, un nav kauns satikt sevi tur, kur atrodaties, ja vien saglabājat atvērtu prātu.