Vai joprojām domājat par šo izaicinājumu ainu? Lūk, kas jums jāzina par trijatā

Ja esat redzējis neseno izlaidumu Izaicinātāji ar vienīgo galveno lomu Zendaya , jums nav sveša seksuālā spriedze, kas lido uz priekšu un atpakaļ pāri tenisa kortam. Lai gan, manuprāt, visu filmu varētu sajaukt ar priekšspēli (sveicināti, sviedri un kaitinoši skatieni), visvairāk apspriestā aina ir trīs virzienu skūpsts, ko dala filmas zvaigžņu trio. Šī aina ir izraisījusi daudz diskusiju sociālajos medijos, un cilvēki nerunā tikai par trijatā – viņi atzīst, ka ir ieinteresēti, lai tādi būtu.

Ja jūs interesē trīs virzieni, jūs neesat viens. Par 95 procenti vīriešu un 87 procenti sieviešu ir to apsvēruši, un trijatā ir vieni no amerikāņiem visbiežāk ziņotās fantāzijas . Doma par trijatu var būt jautra (tāpat arī realitāte), taču, lai ieviestu šo dinamiku jebkurās attiecībās, ir vajadzīga liela uzticēšanās, iepriekšēja plānošana un godīga komunikācija. Pirms sākat sarunu par plānošanas loģistiku, ir svarīgi noskaidrot, kas tieši ir šāda veida eksperimentēšana un kas tas nav. Mēs esam sastādījuši ceļvedi trijatā: Kas jums jāzina, jāapsver un jāplāno, pirms nolaižaties un netīrās ar otro plus viens.

Kas ir trijatā?

Vienkārši sakot, trijatā (vai ménage à trois, ja runājat franču valodā) attiecas uz gadījumiem, kad trīs cilvēki vienlaikus nodarbojas ar seksu. To nedrīkst jaukt ar grupu seksu vai orģijām, kas parasti attiecas uz seksuāli izteiktām darbībām, ko veic četri vai vairāk cilvēku vienlaikus. Trijatā var būt lielisks veids, kā meklēt piedzīvojumus ar savu partneri un veidot tuvību, izmantojot kopīgu pieredzi. Tā var būt arī iespēja drošā un labi komunikācijā izpētīt dažādas seksuālās dinamikas un fantāzijas neatkarīgi no jūsu attiecību statusa.

Kādi ir riski trijatā?

Vai neliela trīsvirzienu darbība var likt jums justies seksīgam? Pilnīgi noteikti. Bet tas nenotiek bez riskiem. Ieslēgšanās jebkāda veida seksa aktos bez iepriekšējas (un plašas) diskusijas un plānošanas var maksāt vairāk nekā bezmiega nakts.

It īpaši, ja jums ir attiecības, kas nav labā vietā, trijatā var nodarīt vairāk ļauna nekā laba. Ja visas puses nav skaidri apspriedušas savas robežas, tas var izraisīt greizsirdības vai nedrošības sajūtu. Jebkāda veida sekss var izraisīt arī emocionālu pieķeršanos, pat ja tas nav sākotnējais plāns, jo oksitocīna izdalīšanās smadzenēs . Tas nozīmē, ka jums ir jābrīdina, ka dažas jūsu vai jūsu partnera jūtas var izraisīt trešo personu un ietekmēt jūsu attiecības.

Tāpat, ja jūs neesat monogāmas attiecībās un neiesaistāties trijatā ar kādu, kuru pazīstat izklaides vai eksperimentu nolūkos, ziniet, ka jūsu attiecības pēc tam var kļūt nedaudz dīvainas. Tāpēc ir ļoti svarīgi ņemt vērā sevis, partnera, pašreizējo attiecību un trešās personas emocionālo stāvokli, kas pievienojas dinamikai, un, protams, loģistiku, kas saistīta ar droša seksa praksi. Vienmēr pastāv seksuāli transmisīvo infekciju vai slimību (STI/STS) risks.

Veseliem, atbildīgiem trijatiem ir jānāk no vietas, kur valda patiesa vēlme, zinātkāre, drošība un dziļa personiskā interese.

Plašsaziņas līdzekļos trijatā tiek attēlotas kā tūlītēji pieņemti lēmumi vai lūzuma punkts pēc spriedzes palielināšanās, taču patiesībā tas mēdz būt daudz sarežģītāk. Ja to izmanto kā pēdējo līdzekli, lai atjaunotu attiecības vai atjaunotu dzirksteli, pastāv liela iespēja, ka tas izdosies pretējo; ja neesat gatavs vai nopietni apsverat sekas, riski ir nenovēršami. Bet kā jūs vispār zināt, vai jūs ir gatavs trijatā pirmajā vietā?

Kā uzzināt, vai esat gatavs trijatā

Reģistrējieties ar sevi

Ja apsverat iespēju uzsākt trīspusēju darbību ar partneri (neatkarīgi no tā, vai šī persona ir jūsu monogāms partneris vai ļoti draudzīgs draugs), veltiet laiku, lai vispirms sazinātos ar sevi. Šeit ir daži jautājumi, kas jāuzdod pirms sākat runāt par tēmu:

• Kāpēc mani interesē trijatā?
• Ko es vēlos no šīs pieredzes?

Vai trijatā ir kaut kas tāds, par ko jūs vienmēr esat fantazējis un ko vēlaties padarīt par īstu? Vai vēlaties izpētīt savu seksualitāti? Vai vēlaties dalīties ar savu partneri jaunā, apmierinošā pieredzē? Neatkarīgi no iemesla, pārliecinieties, ka jums tas ir skaidrs. Šie jautājumi var palīdzēt noteikt, vai jūs ieejat trijatā pareizo iemeslu dēļ. Piemēram, ja jūs jūtaties nedaudz greizsirdīgs par uzmanību, ko jūsu partneris velta jaunam kolēģim, un domājat, ka kāds trijatā to izkļūs no savas sistēmas, palēniniet ātrumu. Veselīgi, atbildīgi trijnieki jānāk no vietas, kur valda patiesa vēlme, zinātkāre, drošība un dziļas personiskas intereses. Pirms lēkšanas gultā pārliecinieties, ka zināt, kāpēc un ko vēlaties.

Reģistrējieties ar savu partneri

Kad esat noskaidrojis, kas un kāpēc, runājiet ar savu partneri. Lai trijatā sniegtu labumu visiem trim partneriem, jums ir labi jāsaprot, kur šobrīd ir jūsu attiecības — jums ir jābūt nesatricināmi stabilam un spējīgam sazināties. Būt stabilam attiecībās ne vienmēr nozīmē monogāmu, bet tas nozīmē, ka jums ir lieliska un godīga komunikācija, uzticēšanās un savstarpēja cieņa. Lūk, ko pajautāt partnerim, kuru meklējat, lai kopā ar trijatā pārbaudītu jūras ūdeņus:

• Vai esat kādreiz domājuši par to, ka jums būs trijatā?
• Vai jūs kādreiz apsvērtu tādu iespēju ar mani?
• Kāds tev izskatītos ideāls trijnieks?

Katras attiecības ir atšķirīgas; katram cilvēkam ir robežas, pieredze, vēlmes un vajadzības. Šīs sarunas laikā esiet atklāts, godīgs un apzinieties savas jūtas. Tas var padarīt jūs abus tik aizrautīgus, ka jūs lēkāt viens otram pa kauliem tieši tur, vai arī tas var palīdzēt jums saprast, ka neesat tik gatavs, kā domājāt. Es iesaku parūpēties par to, kā tu attiecies uz šo sarunu ar savu partneri. Tādā pašā veidā, kā tas var uzbudināt un uzbudināt, runas par trijatiem var arī atvērt dziļas nedrošības brūces vai notīrīt bažas, kuras jūs parasti slēpjat šajā neaizsniedzamajā prāta plauktā.

Apspriežot tēmu ar savu partneri, esiet jutīgs pret laiku, vietu un apstākļiem. Ja runājat līdz galam un nolemjat sarunu turpināt, ir pienācis laiks kļūt dīvainam.

Tādā pašā veidā, kā tas var uzbudināt un uzbudināt, runas par trijatiem var arī atvērt dziļas nedrošības brūces.

Kas jāņem vērā, plānojot trijatā

Ja jūs un jūsu partneris esat vienā pusē par attiecību atvēršanu trešajai personai, jums jāuzdod vēl daži jautājumi:

• Vai meklējat vienreizēju pieredzi vai plānojat to pārvērst par kaut ko regulārāku?
• Vai vēlaties sarunāties trijatā ar kādu, kuru jau pazīstat, vai iepazīstināt ar kādu pavisam jaunu?
• Kur notiks trijatā?
• Kāda dzimumu dinamika jūs interesē? (FFF, FFM, FMM, MMM utt.)
• Vai plānojat sazināties ar šo trešo personu pēc tam, kad trijatā būs beigusies?

Lai gan tās var šķist sarunas, kas novērš spontanitāti, tās ir nepieciešamas, lai nodrošinātu katras puses piekrišanu, aktīvu līdzdalību un komforta līmeni. Uz šiem jautājumiem nav pareizu vai nepareizu atbilžu, taču katram no tiem ir savi plusi un mīnusi, kas jāņem vērā. Piemēram, ja jums ir trijatā ar kādu, kuru jau pazīstat, vai jūs varat tikt galā ar attiecību maiņu ar šo personu ārpus guļamistabas? Var rasties patiesas jūtas, vai arī tas var kļūt ļoti neērts. Abi ir bieži sastopami gadījumi, tāpēc, pieņemot šos lēmumus, tas ir jāņem vērā. Ja šīs sarunas šķiet pārāk smags darbs vai jūs jau uztraucaties par dinamikas izmaiņām, ir pienācis laiks trijatā runāt uz citu dienu vai uzlikt veto.

Kā gūt pozitīvu pieredzi trijatā

Nav noslēpums, ka pozitīva seksuāla tikšanās to nozīmē piekrišanu , prieks un cieņa ir priekšplānā. Lai pārliecinātos, ka šīs īpašības ir dominējošas jūsu jaunajā trijniekā, rīkojieties šādi:

Iestatiet dažas robežas

Kādas ir absolūti nepieņemamās nakts darbības? Varbūt skūpstīties uz lūpām ir aizliegts, vai varbūt visas darbības apstājas pirms iespiešanās. Varbūt tā ir vairāk emocionāla vai balss robeža, piemēram, vārda mīlestība lietošana vai partneru salīdzināšana jebkādā veidā. Skaidri runājiet par robežām ar visām iesaistītajām pusēm un pārliecinieties, ka katrs cilvēks jūtas cienīts un uzklausīts.

Izveidojiet drošu vārdu

Ja ar savu partneri vēl neesat vienojies par drošu vārdu, ir labi to darīt (neatkarīgi no tā, vai izvēlaties piedalīties trijatā). Pirms sākat nodarboties ar seksu, piekrītu drošam vārdam vai frāze, kas ir pieejama katrai iesaistītajai personai. Ja kāds vientuļnieks nolemj, ka viņam vairs nav ērti turpināt, tiek pateikts drošais vārds/frāze, un visas darbības apstājas, līdz jūs par to runājat un nosakāt ceļu uz priekšu.

Trijatā var būt atbrīvojoša un pārpasaulīga pieredze, ja visi trīs dalībnieki ir sajūsmā un atrodas vienā pusē.

Izveidojiet plānu droša seksa praksei un kontracepcijai

Pārliecinieties, ka esat informēts par katras personas seksuāli transmisīvo statusu pirms laika. Tādā veidā pēc tam nav nevēlamu pārsteigumu. Sastādiet plānu, kāda veida kontracepcijas līdzekļus izmantosit — ja tas attiecas uz jūsu trijatā — un kas to nodrošinās.

Atpūtieties un izklaidējieties

Lai gan viņiem ir nepieciešams daudz plānošanas un iepriekšēja darba ar jūsu partneri, trijatā var būt atbrīvojoša un pārpasaulīga pieredze, ja visi trīs dalībnieki ir sajūsmā un atrodas vienā pusē. Ja esat paveicis visus sagatavošanās darbus, ir pienācis laiks to darīt radīt noskaņojumu , atbrīvojieties un izpētiet baudas iespējas.

Un atcerieties — pat ja nolemjat, ka trijatā nav domāts jums, tas nepadara jūs mazāk dīvainu vai seksīgu. Seksualitāte ir tik personiska lieta, un tas, kas der vienam, ne vienmēr derēs citam. Vissvarīgākais ir tas, ka jūs un jūsu partneris jūtaties ērti — neviena pievienotā garšviela nevar kompensēt patiesu vēlmi!